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Apr.18、2016

こんにちは!

風が強いですね。

花散らしの風、ですね。


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突然ですが最近の私、
ウエストのくびれがなくなってきました

もともと太りやすい体質で
最近また太ってきたのですが
以前と違うのは
ぜい肉がウエスト周りに集中して来たように感じる事。

当然ウエストのくびれの強弱がなくなって
だからなのか
「おなかポッコン」の度合いが激しくなってきた事です。


これってただ太ったからじゃない、
「加齢」という悲しい現実、

女性ホルモンエストロゲンの分泌の低下が
関わっているそうなのです。

ウエストのくびれ」って
ただ意味なくくびれているわけじゃなくって
女性ホルモンの「エストロゲン」が豊富に分泌されている事の
証なのですって。

男性は実は無意識のうちに
胸の大きさ以上にウエストのくびれに注目していて
「この人は健康的な子供を産んでくれる」と感じる本能が
あるそうです。


(目からうろこ、
やはり人間も動物なのですねぇ。)


その機能がすっかり衰えた私は
自分の身体を見てつくづく
中年太りとはこういう事なんだぁ」と
思わずガッテンしてしまったわけなのです

加齢=女性ホルモン(エストロゲン)分泌低下→
肥満=ウエストのくびれ減退→老化→病気・・・そして・・・


そんなんなったらこの子たちはどうなるのぉ~




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私には
守らねばならないものがある




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へへ、
というわけで「りこちゃんロス」に甘えての
「ぐうたら生活」にピリオド打って
生き直すことにしました(^^)


まずは2~3㎏減量。
(あいまい)


たまたま録画していたテレビ
「スタジオパークからこんにちは」
ゲストの高嶋兄弟のお兄ちゃんがダイエットの基本は
「朝酵素・昼炭水化物・夜野菜たんぱく質」とか
言っていたので
単純にこちらを真似てみることにしました。


それにずっとお部屋で寝かせていた
酵素ドリンクもあることだし。





何本かある中のこちら

「優光泉」酵素ドリンクから飲んでみましょう。
発酵食品独特の匂いやお味が心配なので
まずは「梅味」のほうから。


完全無添加なので選んだ一品でしたが
そのお味
いかがなものでしょうか?


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中年太り   ウエストのくびれ   エストロゲン   酵素ドリンク  
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愛しい猫たち
(私のもとに残った猫たち)
三毛猫「みみ」(先代)女の子 (ピーク時5.22kg、ダイエットして4.3kg位をキープしていました)
10歳の時に両親から譲り受ける。
平成21年7月31日19歳半で虹の橋を渡りました。
今はお空の上から交信中(*^^)v

mysweetmimi[1]

シャムミックス 「りこ」出生時期不明 平成28年2月18日虹の橋を渡りました。(年齢は7歳位?)会社裏に来るようになりTNRして見守っていましたが体調不良をきっかけに保護し通院しましたが叶いませんでした。今はお空から見ていてくれています。
201602241127119e5[1]

黒白はちわれ「もも」女の子 お年は不明。平成20年ごろ出生と予測しています。5.6kg。
平成21年12月18日野良ちゃんだった所を保護。我が家に入って頂きました。
(このお写真はまだお外で暮らしていた頃のもも)

秋の日のもも

さばとら白「あとむ」平成23年6月頃出生。 4.3kg。
平成24年3月5日保護→去勢手術→同月7日ももの弟として我が家に入りました。

アトム

三毛猫「みみ」(二代目=里子に出すつもりで保護し便宜上みみと名付けたままうちの子になってしまいました)平成24年5月中旬頃出生 3.0㎏s



赤ちゃんみみ

白三毛「ななみ」(平成23年10月頃出生と思われます。)上記に掲載した母猫「りこちゃん」を保護し亡くした後会社裏に一匹取り残されてしまい雄猫の侵入などもあり安住の地がなくなりました。このまま外にいては危険と判断し平成28年5月13日保護しお家に入れました。まだまだ家猫修行中!左側がななみちゃん、右側がママの「りこちゃん」
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黒と白お顔の小さなスレンダーボディの可愛い女の子「あんず(杏)」(下記のすももちゃんとまだ里親募集中のゆずくんと3兄妹)平成28年7月11日出生。会社近くで産まれ離乳期近くなり会社の敷地にある猫ちゃん用フードを食べに来たところを車の往来を渡ってくることに心配で耐え切れず保護。(ママの「千鶴ちゃん」も後日保護し今は友人宅に居ます。)平成28年12月18日優しい里親さま(仙台市岩切在住19歳男子大学生)とご家族の子供に迎えて頂きました。↓20161012100531d9b[1] - コピー
黒と白クールビューティな女の子「すもも(李)」(現在のお名前は【ノアちゃん】) 平成28年7月11日出生。会社近くで産まれ離乳期近くなり会社の敷地にある猫ちゃん用フードを食べに来たところを車の往来を渡ってくることに心配で耐え切れず保護。(ママの「千鶴ちゃん」も後日保護し今は友人宅に居ます。)平成28年10月30日仙台市福室在住四人家族の優しい里親さまの子供に迎えて頂きました。↓sumomochan[1]
黒と白お鼻の横のほくろが可愛い「しずか」女の子 出生はおそらく平成26年の春ごろと推測されます。平成27年4月会社の裏庭に来ていたところを保護しました。その頃すでに一歳位だったものと思われます。平成27年5月30日県内登米市の素敵な里親さまの子供になりました。↓201511161433013a7s[1] (113x200)
白地に黒縞斑紋「モモ」女の子 平成25年9月中旬~10月頃出生→同年12月3日保護→平成26年1月4日素敵な里親さまの子供になりました。(姉妹の「ナナ」と一緒にお迎え頂きました。↓サイドバー用苺

黒猫「ナナ」女の子 平成25年9月中旬~10月頃出生→同年11月28日保護→12月21日に我が家へ移動→平成26年1月4日素敵な里親さまの子供になりました。(姉妹の「モモ」と一緒にお迎え頂きました。↓ななとももツーショット

シャムミックス「風(ふぅ)」男の子 平成25年9月中旬~10月頃出生→同年10月31日保護→12月17日素敵な里親さまの子供になりました。(兄弟の「雷(らぃ)」と一緒にお迎え頂きました。↓風くん

濃グレーきじ×白「雷(らぃ)」男の子 平成25年9月中旬~10月頃出生→同年10月31日保護→12月17日素敵な里親さまの子供になりました。(兄弟の「風(ふぅ)」と一緒にお迎え頂きました。↓ 雷くん

むぎわら柄「こむぎ」女の子
平成24年5月出生→同年年7月13日保護→9月7日優しい里親さんの子供になりました。「むぎ」と名付けていただきました。↓
小麦

濃グレー×白(長毛)「ポアロ」男の子 平成24年5月出生→同年6月27日保護→7月10日優しい里親さんの子供になりました。↓
赤ちゃんポアロ

茶×白(長毛)「シャーロック」男の子(「ポアロ」と兄弟
平成24年5月出生→同年7月13日保護→その日のうちに「ポアロ」の里親さんのもとに兄弟で迎えて頂きました。↓
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きじとら(濃グレー)×白
「ミント」男の子 平成23年10月頃出生→平成24年4月
優しい里親さんの子供になりました。↓
千葉建時代のミント
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